فواید کمک به دیگران چیست؟ چرا باید به دیگران کمک کنیم؟
طبق نظر دکتر ماکان آریا پارسا فواید کمک به دیگران موضوع مهم و جذابی است که در این مقاله به آن به طور کامل و جامع خواهیم پرداخت. در این مطلب جنبه های مختلف تأثیر کمک به دیگران در زندگی را بررسی می کنیم و تأثیرات عمیقی را که در تجربیات مشترک انسانی ما موج می زند، کشف خواهیم کرد.
فلسفه کمک به دیگران
در ابتدای بحث از شما می خواهیم که برای چند لحظه چشمانتان را ببندید و به آخرین باری که به کسی کمک کردید فکر کنید. مطمئناً احساس لطیف و خوشایندی که در وجودتان ایجاد شد را تأیید خواهید کرد. احساس گرم و درخشانی که شما را فرا گرفت، صرفاً یک اتفاق نبود. این اکسیر شفقت بود که جادوی خود را انجام می داد. در دایره بزرگ هستی، افراد اغلب خود را درگیر این سؤال اساسی می بینند که هدف از زندگی چیست؟ پاسخ ها ممکن است بر اساس باورهای شخصی، فلسفه ها و زمینه های فرهنگی متفاوت باشند. اما این پاسخ مشترک در بسیاری از دیدگاه ها وجود دارد که هدف زندگی در کمک به دیگران نهفته است.
جوهر انسانیت عمیقاً در شفقت و همدلی ریشه دارد و معجزه کمک به دیگران نیروی قدرتمندی است که اثر موجی ایجاد می کند و نه تنها زندگی افراد دهنده و دریافت کننده کمک را تحت تأثیر قرار می دهد، بلکه در جوامع و فراتر از آن نیز طنین انداز می شود. هنگامی که دست یاری دراز می کنیم، به رفاه همنوعان خود کمک کرده و حس به هم پیوستگی و انسانیت را تقویت می نماییم.
فواید کمک به دیگران؛ مزایای اجتماعی
با هر عمل محبت آمیز و هر ساعتی که به کار داوطلبانه اختصاص می دهید و هر دستی که برای کمک دراز می کنید، فقط به یک فرد کمک نمی نمایید. شما راه را برای جامعه ای مرتبط تر، همدل تر و منسجم تر هموار خواهید کرد. همچنین روابط قوی تر و درک متقابل را تقویت می کنید و فعالانه در ایجاد دنیایی دلسوزتر شرکت می نمایید.
ایجاد جوامع قوی تر
از فواید کمک به دیگران این است که با این کار، در جامعه خود، حس اتحاد را تقویت می کنید. وقتی مردم با هم کار می کنند و حامی یکدیگر هستند، جوامع قوی تر و انعطاف پذیرتر می شوند. شما به رفاه همسایگان خود کمک می کنید و به این ترتیب محیط زندگی خود را به مکانی شادتر برای زندگی تبدیل خواهید کرد.
علاوه بر این، تأثیر کمک به دیگران در زندگی این است که می تواند منجر به داشتن ارتباطات اجتماعی قوی شود. این ارتباطات هم برای شادی و هم برای معنادار بودن زندگی بسیار مهم است. این به هم پیوستگی حس تعلق را رشد می دهد و ساختار جامعه شما را تقویت می کند.
حس هدفمندی و رضایت بیشتر
وقتی به کسی کمک می کنید، مستقیماً بر زندگی او تأثیر می گذارید. باتوجه به نظر دکتر ماکان آریا پارسا شما نقش فعالی در کاهش بار آن ها، بهتر کردن روز آن ها یا حتی شکل دادن به آینده آن ها ایفا می کنید. این مشارکت در زندگی دیگران می‌تواند احساس هدفمندی را برای شما به ارمغان آورد. این حس هدفمندی، احساس رضایت را تقویت می کند.
تصور کنید که زمان و انرژی خود را برای کمک به فردی برای یادگیری یک مهارت جدید یا غلبه بر یک موقعیت دشوار اختصاص دهید. سپس شاهد موفقیت و رشد او خواهید بود. این حس موفقیت فوق‌العاده است و رضایت عمیقی را در وجودتان ایجاد می نماید.
در واقع از طریق تأثیر کمک به دیگران در زندگی درک خواهید کرد که اقدامات شما ارزش دارد. این ارزشمندی در این است که می تواند به طور قابل توجهی به رفاه دیگران کمک کند. این همان چیزی است که باعث ایجاد حس رضایت پایدار می شود.
فواید کمک به دیگران؛ رشد و توسعه شخصی
قدرت یک عمل محبت آمیز می تواند تأثیرات دگرگون کننده ای بر روی دهنده و گیرنده داشته باشد. هر خدمتی که ارائه می کنید، شما را به سطح بالاتری از خودآگاهی، حساسیت نسبت به دیگران و حس هدفمندی بیشتر نزدیک می کند.
تقویت عزت نفس
وقتی زمان، مهارت یا منابع خود را برای کمک به دیگران اختصاص می دهید، تأثیر مستقیمی بر عزت نفس شما دارد. دانستن اینکه تغییری در زندگی شخصی ایجاد کرده اید، می تواند باعث شود به خودتان افتخار کنید. همچنین موجب می شود به توانایی هایتان اعتماد بیشتری داشته باشید.
از طریق فواید کمک به دیگران درمی یابید که شما یک قطعه ضروری در پازل تجربه مشترک زندگی انسانی هستید. همچنین این حس شما را تشویق می کند تا به رشد شخصی خود ادامه دهید. چرا که پتانسیل هایی را که برای تأثیرگذاری مثبت بر زندگی اطرافیان خود دارید، کشف می کنید.
تأثیر کمک به دیگران در زندگی مانند یک گلوله برفی است. چرا که در ادامه مسیر، مهارت ها و توانایی هایی را که هرگز نمی دانستید دارید را کشف می کنید. شما دائماً در حال تکامل هستید و به نسخه بهتری از خود تبدیل می شوید. تلاش شما، مراقبت شما، مهربانی شما، همه آن ها مهم هستند. نه فقط برای دیگران بلکه مهم تر از آن برای شما.
ایجاد روابط اجتماعی قوی
کمک به دیگران همچنین می تواند منجر به روابط اجتماعی قوی تر شود. می توانید با افراد جدیدی ملاقات کنید و حلقه اجتماعی خود را گسترش دهید. همچنین این امکان را دارید تا با کسانی که به آن ها کمک می کنید پیوندهای عمیق تری ایجاد نمایید. علاوه بر این، عموماً مردم بیشتر جذب افراد مهربان و دلسوز می شوند. لذا تمایل شما برای کمک به دیگران می تواند روابط موجود شما را تقویت نماید. به این ترتیب روابطتان رضایت بخش تر و با ارزش تر خواهند شد.
تأثیر کمک به دیگران در زندگی و توسعه همدلی و شفقت
اگر می خواهید به طور مؤثر به دیگران کمک کنید، همدلی و شفقت ویژگی های ضروری هستند که باید آن را توسعه دهید. هر دوی این ویژگی ها به شما این امکان را می دهند که احساسات و تجربیات دیگران را بهتر درک کنید. همدلی و شفقت در نهایت منجر به تعاملات معنادارتر می شوند.
هوش هیجانی تقویت شده از فواید کمک به دیگران
وقتی همدلی و شفقت را تمرین می کنید، روی هوش هیجانی خود کار می نمایید. این بدان معنی است که شما در شناخت، درک و مدیریت احساسات خود و همچنین احساسات دیگران بهتر می شوید. در نتیجه، روابط بین فردی شما بهبود می یابد و توانایی شما برای کمک به افراد نیازمند افزایش پیدا می کند.
پرورش احساس قدردانی
تأثیر کمک به دیگران در زندگی همچنین به این شکل است که می تواند مهارت ارزشمند قدردانی را تقویت کند. این به این دلیل است که وقتی کمکی را ارائه می نمایید، نسبت به منابع و توانایی‌های خود آگاهی پیدا می کنید. در نتیجه، قدردانی بهتری از آنچه دارید، به عمل خواهید آورد. علاوه بر این، وقتی شاهد چالش‌هایی هستید که دیگران با آن روبرو هستند و برای غلبه بر آن ها با هم تلاش می کنید، درک مشکلات و سختی های زندگی خودتان آسان تر می شود. این تجربه فروتنانه به شما کمک می کند تا با سپاسگزاری و قدردانی بیشتری نسبت به چیزهای خوبی که دارید به زندگی روزمره خود نزدیک ادامه دهید.
فواید کمک به دیگران؛ تأثیرات اقتصادی کمک کردن
از نکات مهم در فلسفه کمک به دیگران این است که هر عمل محبت آمیز و هر منبعی که صرف کمک کردن می شود، یک اثر دومینویی ایجاد می کند که در نهایت چرخ های اقتصاد را به حرکت در می آورد.
حمایت از مشاغل محلی
همانطور که به دیگران کمک کرده و نیازهای افراد اطراف خود را اولویت بندی می کنید، یکی از راه هایی که می توانید تفاوت اقتصادی قابل توجهی ایجاد نمایید، حمایت از مشاغل محلی است.
کسب و کارهای محلی ستون فقرات اقتصاد جوامع را تشکیل می دهند. چرا که شغل ایجاد می کنند و کالاها و خدمات ارزشمندی را برای ساکنان فراهم می آورند. با خرید در فروشگاه های محلی یا استفاده از خدمات متخصصان محلی، نه تنها به کارآفرینان محلی کمک می کنید بلکه در ایجاد فرصت های شغلی در جامعه خود نیز مؤثر خواهید بود.
از فواید کمک به دیگران این است که هرچه کسب و کارهای محلی رونق بیشتری داشته باشند، ساکنان محلی بیشتر شغل پیدا می کنند. در نهایت سلامت مالی کلی محله را بهبود می بخشند. چرخش مجدد پول در جامعه به تحریک اقتصادهای محلی کمک می کند و حس انعطاف پذیری مالی را تقویت می نماید.
کاهش فقر
معجزه کمک به دیگران در به دست آوردن مهارت ها یا منابع لازم برای فرار از فقر می تواند مزایای اقتصادی بلندمدتی برای همه افراد به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، زمانی که شما داوطلبانه وقت خود را برای تدریس خصوصی به یک دانش آموز اختصاص می دهید یا به فردی که به دنبال یافتن شغل است، راهنمایی می کنید، می توانید به طور غیرمستقیم در شکستن چرخه فقر مؤثر باشید. آموزش به ویژه ابزاری قدرتمند در برابر فقر است. با کمک به افراد محروم برای دسترسی به آموزش، شما نه تنها آن ها را توانمند می کنید، بلکه به جوامع آن ها نیز قدرت می دهید.
ایجاد جلوه دومینویی؛ تأثیر کمک به دیگران در زندگی
کمک شما می تواند ذینفع را تشویق کند تا به شخص دیگری در زندگی خود کمک نماید. ناگهان، عمل سخاوتمندانه شما به یک مورد ختم نمی شود. تکثیر می شود، قلب های بیشتری را درگیر می کند و فرهنگ شفقت را پرورش می دهد. این واکنش زنجیره ای می تواند عمیقاً جوامع و در نهایت جهان را تغییر دهد.
از دیگر فواید کمک کردن به دیگران از بعد اقتصادی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- الهام بخشیدن به دیگران برای کمک کردن
- ایجاد فرهنگ سخاوتمندی
- کمک به اقشار آسیب پذیر
- حمایت از افراد نیازمند
- ارتقای گروه های محروم
- و … .
جمع بندی فواید کمک به دیگران
فلسفه کمک به دیگران صرفاً یک ژست نوع دوستانه نیست. این عمل در واقع به مانند یک جاده دو طرفه است که فواید روانی، عاطفی و حتی جسمی آن به فرد اهداکننده نیز برمی گردد. کمک به دیگران در واقع یک جنبه حیاتی از زندگی انسان است که نه تنها حس هدفمندی و رضایت را فراهم می کند، بلکه تغییرات مثبتی را در مغز مرتبط با شادی ایجاد می نماید. با انجام اعمال محبت آمیز، می توانید رفاه خود را افزایش دهید و زندگی رضایت بخشی داشته باشید.
از ویژگی ها و معجزه کمک به دیگران این است که یک اثر دومینویی ایجاد می کند. این اثر دیگران را تشویق می نماید تا از شما الگوبرداری کنند و یک محیط حمایتی ایجاد نمایند. علاوه بر این، کمک کردن به شما امکان می دهد ارتباطات ارزشمندی با دیگران ایجاد نموده و در عوض زندگی خود را غنی تر کنید.
به طور خلاصه، از فواید کمک به دیگران این است که نه تنها به رشد شخصی شما کمک می کند، بلکه یک جامعه دلسوز و حمایتگر را نیز پرورش می دهد. از فرصت ها برای کمک به اطرافیان خود استفاده نمایید و جهان را به مکانی بهتر برای همه تبدیل کنید.
